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| ■ へらぬ！ |
2008年12月09日（火） |
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・・・へらねぇええええええ
減ってくれマジで！！！！１１
って感じです。
頑張りは報われていないようです。
ここんとこ飲み会ラッシュだしなー
ロボ友と9人で飲んだりとか色々楽しいですが。 |
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| ■ 増えて減って |
2008年12月04日（木） |
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ダイエット続いています。
歩いたり減らしたり増やしたり。
増やしたりってのはダイエットのメニュー。
トノに朝バナナダイエットをススめられたので
朝寝起きにバナナ食って水飲んでから出勤です。
もう何年も会社で朝飯（ヨーグルトとか青汁とかお饅頭とか）食ってたので家で何か食べて出勤はマジ久しぶりです。
歩くのは相変わらず駅から会社まで30分。
整理前は辛いお！スタミナゲージががんがん減るよ！
で、肝心の体重ですがただでさえ体重が増える整理前で分かりませんｗ
でも先日一番重かった日よりは1kg位は少なかったのでほんのちょっとは減ってるの・・・・かも？
減ってると信じたい！！！１１１１
ちなみに整理後が一番減りやすいのでここからが勝負でスヨ。ガンバル！ |
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| ■ ああもう！ |
2008年11月27日（木） |
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今日は体力ギリギリまで集中して珍しく満足な結果で帰ってきたので、晩御飯はダイエット無視でカレー味のロールキャベツ（ポークだって書いてたのでWktkしてたら中は野菜だけだったけど！）とタンドリーチキン２ピース（１ピースだけは売り切れてた！）を買って食べて、いざ片付けようとしたらカレーの汁を絨毯にどばー！ああああ・・・・なんかこういうのってへこむ・・・。
せっかく満足の一日で終われると思ったのにー＞＜；
ネトゲやる気満々だったのに同じくカレーまみれになった毛布洗いに風呂はいるか・・・。
結局彼さんに慰められつつ今日が終わりそうです・・・。
明日は直行直帰で取材外出です。
少しは息抜きになるかな。 |
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| ■ 痩せない！もー！ |
2008年11月26日（水） |
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あーもう、痩せる気配が無い！
でも歩く時腰に力入れるように気をつけたりしてるから姿勢は少しよくなった気がする！
食事も一応控えめにしてるけどこれじゃ駄目なのかなぁ？（単純に減らすんじゃなくてちゃんとバランスは気をつけてますよ）
うーんうーん。 |
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| ■ +4.2 |
2008年11月18日（火） |
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今日もらった健康診断の結果はほぼ問題ナシでした。
が
肥満度が去年-4だったのが今年は0.2
あああーーーorz
薄々ヤバイと感じてて先週からダイエットしてるけど数字で見せられるとやっぱりしょんぼりするよ！
差4.2とかありえない・・・!111
食事を野菜中心にして朝会社まで25分位歩いてるんだけど痩せるかな・・・？
しかも実はこの間衝動的にへそピアスなぞ開けてみたのでプニ腹じゃ格好悪い！頑張って痩せなきゃ！(>_<; |
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